رشحني كأفضل المواقع الشيعية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 هل توجد نقط بيضاء على أظافرك,,

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الولاية

avatar

المساهمات : 269
تاريخ التسجيل : 04/08/2008

مُساهمةموضوع: هل توجد نقط بيضاء على أظافرك,,   الخميس مايو 28, 2009 12:04 pm

البقـــع البيضـاءwhite spots

البقع البيضاء شائعة جداا في الأظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لأنها
تزول بوحدها

الأمراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالأظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من أعراض فقر الدم "الأنيميا" الناتجة عن نقص الحديد
مع ظهور الأظافر شاحبة وباهته

العـــــــلاج بالتغذية السليمة


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة



ودمتــــــــــــم ســـــالميييييين

منقوووووووووووووول

تحيتي
أختكم نور الولاية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل توجد نقط بيضاء على أظافرك,,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الامام الكاظم عليه السلام :: ¤©§][§©¤][منتديات الصحة العامة والحياة ][¤©§][§©¤ :: قسم الطب والحياة-
انتقل الى: